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社群時代很容易和人建立關係、加好友、參加聚會，不自覺一直關注社群和訊息，時間久了只會感到空虛匱乏。中國心理師辛華於《人際...

我們每天幾乎都會吃蔬果，要減少作物上的農藥殘留，從源頭做起非常重要。台大醫院血液透析科主治醫師姜至剛、台灣大學醫學院毒理...

白露時節來臨，正式拉開了秋天的序章，是24節氣中反映自然界寒氣增長的重要節氣。隨著日照時間漸漸縮短，大地的溫度下降速度增...

白露是24節氣中的第15個節氣。每年9月8日前後，開始進入白露節氣，此時農作物即將收成，「秋老虎」也將結束，天氣開始轉涼...

58歲江先生原本是職業軍人，退休後愛運動爬山，身體一直健朗，但今年6月開始不明發燒數日而緊急就診，醫師發現其肺部積水嚴重...

你是懂聊天的人嗎？我們每天都會需要談話、聊天，而聊天也是生活與職場的必備技能，有些人天生就很會聊天，有些人則是會把天聊死...

隨著臺灣逐步邁入超高齡社會，老年人口比例預計於2025年突破20%，這對公共健康提出了新的挑戰。為了及早發現老年人功能衰...

隨著社交媒體影響力擴大和交通改善，印度宗教旅遊正在蓬勃發展，吸引了Z世代（1997至2012年出生）的年輕人更願意前往寺...

曬黑後如何白回來？吃對「防曬食物」不僅能美白，還能幫肌膚抗氧化、維持彈性光澤！《優活健康網》特選此篇，營養師指出，不想皮...

嘴唇是經絡交會處，可直接反應身體狀況，正常唇色是明亮紅潤，若特別黯沉、蒼白、乾裂、腫脹都代表身體出問題了！傳承三代的中醫...