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小心「1體質」喝冰水也會胖！中醫揭「飲食攻略」想減肥先戒掉這物
你喜歡吃冰嗎？小心愛吃冰的人大多為「痰濕」體質，不僅連喝水都會肥胖，甚至還會出現脾胃失調、容易疲勞、容易腹瀉等問題。營養...
Read moreDetails家中長輩如何訓練肌力？快學「這6招」用椅子就能練：先做對1姿勢
世界衛生組織（WHO）建議，65歲以上長者每週應累計至少150分鐘的中等費力運動。國民健康署署長吳昭軍表示，對於身體活動...
Read moreDetails男性染HPV「殺病毒能力」輸女性！專家示警：頭頸癌「風險高10倍」
66歲金鐘獎主持人陳凱倫於去年11月中發現頸部腫塊，檢查確診扁桃腺癌第4期，經手術化療後病況已獲妥善控制，近期已順利復工...
Read moreDetails婦夜咳難眠誤認「喝冰水」氣管過敏⋯醫查「心衰竭指數40倍」險奪命
一位50多歲婦女無慢性病史，半年來常常在晚上睡覺時一直咳嗽，但坐起來就會稍有改善，原本懷疑是天熱喝冰水或床舖有灰塵、塵螨...
Read moreDetails新冠確診後癢不停？ 女中醫推薦一茶飲舒緩調理有功效
一名34歲黃小姐在去年確診新冠肺炎，確診後開始皮膚起一塊一塊的凸起，當時就診皮膚科診所給予西藥抗組織胺有稍微緩解。豈料今...
Read moreDetails當AI遇上視力矯正 E世代兒童角膜塑型新趨勢
科技的進步和3C產品在當代生活的普及，讓網路線上課程、數位學習增加，孩子們被潮流推入數位世界，伴隨著數位科技時代的困擾，...
Read moreDetails茶飲可消疲勞、降血脂！帶你看「飲茶禁忌」睡前●●小時千萬別喝茶
喝茶的好處很多，不但能去油解膩、抗發炎，還能延緩老化，不過喝茶也有需要注意的地方，隨便亂喝可能會讓身體出狀況。擁有30多...
Read moreDetails大腿、屁股脂肪堆積恐是「1激素」失衡！營養師教「6招」防婦科疾病
「雌激素」是女性身體裡的重要荷爾蒙之一，若月經來會頭痛、經痛或是突然的情緒化，都可能是「雌激素優勢」引發的症狀。營養師建...
Read moreDetails家中長輩每天看電視「超過2小時」？研究揭：恐憂鬱、失眠樣樣來
你有想過你老年的生活嗎？是快樂的參與各式各樣的社區活動，還是整天待在家裡看電視呢？根據一篇探討「高齡者觀看電視時間與體適...
Read moreDetails全民健保是台灣之光？一窺「低價健保」背後危機：四分之三醫院虧本
台灣的全民健保享譽國際，其低價的費用與方便性讓國民受惠。不過，便宜又方便的制度也間接導致醫師看診量大、醫院虧損經營等問題...
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