喝茶的好處很多,不但能去油解膩、抗發炎,還能延緩老化,不過喝茶也有需要注意的地方,隨便亂喝可能會讓身體出狀況。擁有30多...
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Read moreDetails你有想過你老年的生活嗎?是快樂的參與各式各樣的社區活動,還是整天待在家裡看電視呢?根據一篇探討「高齡者觀看電視時間與體適...
Read moreDetails台灣的全民健保享譽國際,其低價的費用與方便性讓國民受惠。不過,便宜又方便的制度也間接導致醫師看診量大、醫院虧損經營等問題...
Read moreDetails肥胖絕對不只是有影響外觀,更會影響身體的健康。根據統計,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險,比起健康體重者高出...
Read moreDetails人稱「麵包機女王」的郭雅芸(辣媽Shania),曾服務於元大證券、荷蘭銀行等金融機構13年,她為了實現明星夢而離開金融業...
Read moreDetails面對人生的最後一哩路,許多人都希望減少遺憾,然而當說再見的時刻到來,又有多少人能安然迎向終點?《用愛,送你遠行》一書由台...
Read moreDetails情侶分手的原因百百種,其中最令人痛苦的莫過於「伴侶劈腿」,遇到這種情況被劈腿的一方總會質疑自己不夠好、是不是做錯了什麼?...
Read moreDetails隨著年齡漸增長,肌膚修護力日漸下滑,形成皮膚乾燥、暗沉、皺紋等惱人膚況,而「皮膚老化」不全都是年齡影響,其中「紫外線」也...
Read moreDetails現代人普遍高油、高鹽飲食,加上3C不離身,補充魚油已經成為調節生理機能方式之一。魚油富含Omega-3,不僅能快速補充營...
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