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肝臟一直被稱為「沈默的器官」，也因此肝癌是更容易被疏忽的癌症。根據110年衛福部死因統計，慢性肝病及肝硬化為台灣主要死因...

你有正確呼吸嗎？用對呼吸方式有助於平穩情緒，一旦用錯呼吸方式，長時間下來則對健康造成負面影響，外表也可能慢慢變得不一樣。...

職場中「溝通說話」是非常重要的能力之一，透過良好的溝通，可以使人與人之間的交流更加融洽，但多數人不知道如何正確溝通。日本...

女性進行「間歇性斷食」的過程中，也要補充足夠的營養素，其中蛋白質的好處多，但吃不夠或是吃太多都不好，一天要攝取多少蛋白質...

女人每個月都會經歷的便是生理期，又稱月經、或是部分人暱稱的「大姨媽」。一般月經來時的生理週期大約是28天，前後多或少7天...

近期氣溫高溫炎熱，不少人會出現腋下流汗，甚至引發狐臭的問題，實在令人困擾。皮膚科醫師表示，每個人汗腺的分泌能力不同，因此...

卡努颱風造成台灣中、南部山區災情，位於台東東南部的南迴地區也受到風雨影響交通路況與部分山區土石流。然而在這樣的風雨之下，...

大家購買食品時，是否會注意商品標示呢？面對「過期食品」必須搞清楚標示，才能評估是否要丟棄。然而各國針對包裝食品之法規不同...

46歲翁女士日前體重突然狂掉10公斤，加上脹氣、胃食道逆流等症狀越來越頻繁，暴瘦又腸胃不適的她，非常擔心自己身體出了大問...

今年父親節，正逢秋天的第1個節氣「立秋」，中醫師建議，此時夏季剛結束，餘熱未消，氣候上仍要小心秋老虎，日夜溫差會開始變大...