好房網News記者王惠琳／綜合報導
台灣接連幾日飆出超高氣溫，對於住在西曬房的民眾來說，正是超級崩潰的季節，每天回到家不只要面對連牆壁都溫熱的難熬環境，開冷氣的電費也讓人苦惱。不少人會嘗試隔熱讓室內降溫，但是沒找對方法恐怕白忙一場。
一名網友在臉書社團「裝潢DIY研究室」發文，表示自己住在南部，臥室是西曬房，最近氣溫不斷上升，窗簾已經裝了兩層，晚上還是得開好久的冷氣才能降溫，看到網路上有在賣貼在窗戶上的隔熱墊，不知道效果如何？
文章貼出網友紛紛回應表示「有效，加厚更隔熱，我家是用雙層上去，不能完全隔熱但可以降溫」、「看起來就是汽車遮陽簾，的確有效果啊」、「有預算可以貼汽車隔熱紙，像3M有很多等級，還可以保固10年」。
不過更多網友都直言，西曬主因是牆壁吸熱，若是只在窗戶上下功夫恐怕效果有限。內行網友指出，窗戶玻璃跟水泥牆體都會帶熱進入房間，但兩者方式不太一樣。一般玻璃是直接熱輻射跟傳導熱能，玻璃又薄，熱能會很快進入房間；水泥則是有一定厚度，約15-20公分，慢慢吸熱慢慢傳到室內，到了晚上也是慢慢釋放熱量，儲熱能力驚人。
因此西曬房想要有效隔熱，得從牆壁下手。內行人指出，最佳降溫方式是「從外部隔絕熱源」，室內加裝的隔熱裝置其實作用都不大，因為熱能已經來到牆面、玻璃上了，安裝鋁箔隔熱墊不僅外觀醜，窗戶不常開的情況下，更容易造成空氣不流通難散熱。
內行人分享，外牆要先上隔熱面漆再刷白，也可以考慮裝太陽能板，一方面隔熱、一方面發電。有陽台的話可以懸掛竹簾、黑紗網完整包覆牆面、窗戶，徹底隔絕陽光直射，優點是簡單不破壞裝潢，也可依照日光強弱收放。若無法鋪掛紗網或改變牆面外觀，可在牆內再設一道隔熱牆，窗戶材質也可選擇中空玻璃。有些西曬房同時也是頂樓戶，則可在頂樓鋪設隔熱磚，並加裝自動灑水，於中午、下午3點、6點各噴一次水，利用水蒸氣散熱有效降溫。
除了隔熱，快速散熱也相當重要。內行人建議，天花板裝吊扇全天開啟加上開門通風，可減緩天花板及牆壁白天蓄熱。或是在窗戶裝設抽風扇，一回到家就先打開，讓房間和牆壁的熱氣加速排出，大約20-30分鐘過後，再把窗戶關上開冷氣。冷氣則要選擇比房間坪數更大噸位等級，冷房效果才好，過來人分享自身經驗，自家5坪房間裝10坪大噸數的冷氣，室內32度開5分鐘即可降到26度。
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