民生頭條
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
  • 影音
  • 專欄
  • 合作媒體
No Result
View All Result
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
  • 影音
  • 專欄
  • 合作媒體
No Result
View All Result
民生頭條
No Result
View All Result
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
  • 影音
  • 專欄
  • 合作媒體

國小生瘋吃「魔芋爽」 醫:每百克鈉含量破千毫克

by 廖家瑜
2023-12-07
in 健康, 健康衛教, 醫療資訊

編輯中心/綜合報導

中國零食「魔芋爽」成學童間最夯點心,有國小老師便表示,他們因魔芋爽的添加物太多而禁止學生吃,沒想不到學生卻躲進廁所吃,令老師們憂心。對此,腎臟科醫師王介立分析魔芋爽成分,表示該款零食是高度加工食品,超高脂,鈉含量更高到爆表,每100克就有破千毫克的鈉,鹹度堪比超商的鹹梅肉差不多等級,基本上肯定有夠鹹。

超高脂、略低碳水食品

王介立在臉書專頁「王介立醫師」發文指出,魔芋爽」產品名稱叫素毛肚,但成分和毛肚一點關係也沒有,是蒟蒻製作的加工食品,而蒟蒻的主要成份是葡甘露聚醣(glucomannan),這個膳食纖維的名詞他也很陌生,印象中沒有營養書提過。

王介立接著說,「魔芋爽」是個高度加工食品,而且是超級遠離原形食物的食品,從營養素、熱量分布來看,脂肪占熱量比為54%,碳水占熱量比43%,是一款「超高脂、略低碳水」食品,其中最驚人的是高鈉,每100克有破千毫克的鈉,這個數字基本上跟超商最鹹的無籽梅肉差不多,「實在有夠鹹」。

控制「量」非常重要

至於「魔芋爽」能吃嗎?王介立表示,能上架就是能讓人吃,只是能不能吃這種問題,通常要問自己,就像他常告訴洗腎病人「沒有什麼是你不能吃的,基本上都是量的問題」,但他自己完全不會想吃這款零食,極度不健康是其次,主要是不合他的口味,鹹到爆又沒特別美味。

Tags: 魔芋爽納高
Previous Post

即時戰略Roguelike RPG手遊《轉職者》即將在12/15開放全球伺服器

Next Post

砍殺動作RPG《惡月十三 UNDECEMBER》推出賽季3更新!免費贈送寵物「挑夫何賽」

Related Posts

Combi×虎牌聯名登場 限量抗菌兒童保溫瓶可愛上市

Combi×虎牌聯名登場 限量抗菌兒童保溫瓶可愛上市

2025-10-23
三軍總醫院搶先響應 正視抗藥性帶來「無聲流行病」

三軍總醫院搶先響應 正視抗藥性帶來「無聲流行病」

2025-10-22
「粉紅不孤單 Sing With Love」乳癌病友用歌聲互相鼓勵 醫療與音樂為粉紅十月注入溫度

「粉紅不孤單 Sing With Love」乳癌病友用歌聲互相鼓勵 醫療與音樂為粉紅十月注入溫度

2025-10-20
2025聯新國際盃 新創好點子競賽開跑

2025聯新國際盃 新創好點子競賽開跑

2025-10-20
「紅血球成熟劑」讓重度海貧治療倦怠老師重燃希望「終於敢出國」

「紅血球成熟劑」讓重度海貧治療倦怠老師重燃希望「終於敢出國」

2025-10-17
一針啟動修復力 搭AI精準檢測分析抗老

一針啟動修復力 搭AI精準檢測分析抗老

2025-10-16
Next Post

砍殺動作RPG《惡月十三 UNDECEMBER》推出賽季3更新!免費贈送寵物「挑夫何賽」

最新新聞

「潮五感・地創Check it out」體驗基隆創生生活學、迎接城市新篇章

「潮五感・地創Check it out」體驗基隆創生生活學、迎接城市新篇章

2025-10-25
皇家生命數字週運勢10.27~11.02

皇家生命數字週運勢10.27~11.02

2025-10-25
阿墨老師易經占卜生肖運勢大解密10.27~11.02

阿墨老師易經占卜生肖運勢大解密10.27~11.02

2025-10-25
從金融專業到品牌說書人——呂佩珊用「布可思椅」 說出傳產的新故事

從金融專業到品牌說書人——呂佩珊用「布可思椅」 說出傳產的新故事

2025-10-25
客家產業暨技藝博覽會鬧熱登場 展現傳統與創新交融魅力

客家產業暨技藝博覽會鬧熱登場 展現傳統與創新交融魅力

2025-10-25
3490扶輪單車環島傳愛花蓮 捐贈畢士大教養院助弱勢滾動夢想

3490扶輪單車環島傳愛花蓮 捐贈畢士大教養院助弱勢滾動夢想

2025-10-25
About Us

關於我們

「民生頭條」以社群共享、優質新聞為價值核心,在新聞、影音、節目、直播及社群方面深獲網友喜愛。沒有腥羶色與政治新聞,重視名家共筆,採用口碑行銷、社群分享、大數據調查,並引入區塊鏈創造媒體新價值,使本網站在台灣網路觸及率超過8成。
Videos

影音專區

民生頭條
醫聲醫事
Contact Us

聯絡我們

Facebook Instagram Line
© 2024 民生頭條 All rights reserved.
No Result
View All Result
  • 主頁
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
    • 智慧健康
    • 永續生活
  • 影音
  • 專欄
  • 新聞
    • 國際
      • 國防
    • 娛樂
      • 遊戲
    • 專欄作家
    • 政治
    • 財經
    • 社會
    • 科技
  • 合作媒體
    • 中華超傳媒
    • 火報
    • 享民頭條
    • 南部中心
    • 優活健康網
    • 百傳媒

© 2022 民生頭條