民生頭條
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
  • 影音
  • 專欄
  • 合作媒體
No Result
View All Result
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
  • 影音
  • 專欄
  • 合作媒體
No Result
View All Result
民生頭條
No Result
View All Result
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
  • 影音
  • 專欄
  • 合作媒體

國小生瘋吃「魔芋爽」 醫:每百克鈉含量破千毫克

by 廖家瑜
2023-12-07
in 健康, 健康衛教, 醫療資訊

編輯中心/綜合報導

中國零食「魔芋爽」成學童間最夯點心,有國小老師便表示,他們因魔芋爽的添加物太多而禁止學生吃,沒想不到學生卻躲進廁所吃,令老師們憂心。對此,腎臟科醫師王介立分析魔芋爽成分,表示該款零食是高度加工食品,超高脂,鈉含量更高到爆表,每100克就有破千毫克的鈉,鹹度堪比超商的鹹梅肉差不多等級,基本上肯定有夠鹹。

超高脂、略低碳水食品

王介立在臉書專頁「王介立醫師」發文指出,魔芋爽」產品名稱叫素毛肚,但成分和毛肚一點關係也沒有,是蒟蒻製作的加工食品,而蒟蒻的主要成份是葡甘露聚醣(glucomannan),這個膳食纖維的名詞他也很陌生,印象中沒有營養書提過。

王介立接著說,「魔芋爽」是個高度加工食品,而且是超級遠離原形食物的食品,從營養素、熱量分布來看,脂肪占熱量比為54%,碳水占熱量比43%,是一款「超高脂、略低碳水」食品,其中最驚人的是高鈉,每100克有破千毫克的鈉,這個數字基本上跟超商最鹹的無籽梅肉差不多,「實在有夠鹹」。

控制「量」非常重要

至於「魔芋爽」能吃嗎?王介立表示,能上架就是能讓人吃,只是能不能吃這種問題,通常要問自己,就像他常告訴洗腎病人「沒有什麼是你不能吃的,基本上都是量的問題」,但他自己完全不會想吃這款零食,極度不健康是其次,主要是不合他的口味,鹹到爆又沒特別美味。

Tags: 魔芋爽納高
Previous Post

即時戰略Roguelike RPG手遊《轉職者》即將在12/15開放全球伺服器

Next Post

砍殺動作RPG《惡月十三 UNDECEMBER》推出賽季3更新!免費贈送寵物「挑夫何賽」

Related Posts

醫提醒留意急性血癌四大症狀 基因檢測+創新標靶藥物 癌友癒見希望

醫提醒留意急性血癌四大症狀 基因檢測+創新標靶藥物 癌友癒見希望

2025-11-26
美不盲從 專業評估打造精準自然美

美不盲從 專業評估打造精準自然美

2025-11-26
專家呼籲 台灣腎臟病防治必須從更前端開始 減少洗腎新發生

專家呼籲 台灣腎臟病防治必須從更前端開始 減少洗腎新發生

2025-11-25
抗藥性危機拉警報 成大醫院打造抗藥性防護網守護民眾健康

抗藥性危機拉警報 成大醫院打造抗藥性防護網守護民眾健康

2025-11-24
變老不可怕 沒準備才是真危機 安本傳承計畫二度升級亮相

變老不可怕 沒準備才是真危機 安本傳承計畫二度升級亮相

2025-11-21
多發性骨髓瘤迎來健保給付四合一治療時代 及早治療是穩定控制關鍵

多發性骨髓瘤迎來健保給付四合一治療時代 及早治療是穩定控制關鍵

2025-11-20
Next Post

砍殺動作RPG《惡月十三 UNDECEMBER》推出賽季3更新!免費贈送寵物「挑夫何賽」

最新新聞

玄奘生命教育融入在地關懷 學生學習傾聽與世代共融

玄奘生命教育融入在地關懷 學生學習傾聽與世代共融

2025-11-29
國美館跨域新作亮相 秋江冷豔化為光影舞台 民眾可共創專屬畫面

國美館跨域新作亮相 秋江冷豔化為光影舞台 民眾可共創專屬畫面

2025-11-29
僑光科大喜迎新鄰!臺中國際會展中心啟用 打造產業新能量

僑光科大喜迎新鄰!臺中國際會展中心啟用 打造產業新能量

2025-11-29
行政院長卓榮泰主持道安會報,強化行人安全與駕照管理改革,盼達成2050年道路交通事故零死亡目標

行政院長卓榮泰主持道安會報,強化行人安全與駕照管理改革,盼達成2050年道路交通事故零死亡目標

2025-11-29
福衛八號齊柏林衛星發射再延期 SpaceX獵鷹九號火箭新窗口訂於11月29日凌晨

福衛八號齊柏林衛星發射再延期 SpaceX獵鷹九號火箭新窗口訂於11月29日凌晨

2025-11-29
AMD進駐臺南沙崙科學城 臺南市長黃偉哲親訪研發中心揭示臺南AI新時代 加速區域AI研發能量與產業創新

AMD進駐臺南沙崙科學城 臺南市長黃偉哲親訪研發中心揭示臺南AI新時代 加速區域AI研發能量與產業創新

2025-11-29
About Us

關於我們

「民生頭條」以社群共享、優質新聞為價值核心,在新聞、影音、節目、直播及社群方面深獲網友喜愛。沒有腥羶色與政治新聞,重視名家共筆,採用口碑行銷、社群分享、大數據調查,並引入區塊鏈創造媒體新價值,使本網站在台灣網路觸及率超過8成。
Videos

影音專區

民生頭條
醫聲醫事
Contact Us

聯絡我們

Facebook Instagram Line
© 2024 民生頭條 All rights reserved.
No Result
View All Result
  • 主頁
  • 熱門
  • 健康
  • 房地產
  • 生活消費
  • 旅遊美食
  • 科技
  • 星球永續
    • 智慧健康
    • 永續生活
  • 影音
  • 專欄
  • 新聞
    • 國際
      • 國防
    • 娛樂
      • 遊戲
    • 專欄作家
    • 政治
    • 財經
    • 社會
    • 科技
  • 合作媒體
    • 中華超傳媒
    • 火報
    • 享民頭條
    • 南部中心
    • 優活健康網
    • 百傳媒

© 2022 民生頭條