盛大賽事即將來臨！運動風髮型又成為時尚潮流！運動風髮型通常是馬尾、辮子、包包頭，馬尾綁辮子看起來雖然很簡單，可是女孩卻常常在運動一半的時候，馬尾掉下來，或者辮子變得很亂，小編今天要跟女孩分享，4個整理運動風髮型的技巧，讓妳帶著俐落的髮型全程美美運動。
1.綁高馬尾的時候，頭要往後仰
準備要運動的時候，馬尾一定要綁高，才不會流汗了以後，頭髮黏在脖子上。但是有很多女孩子遇到的困難是，運動到一半，馬尾隨著擺動而鬆垮，頭髮就開始散亂、也影響了運動。其實綁馬尾會鬆下來，是因為綁的時候沒有把頭髮拉緊，所以，當妳綁馬尾的時候，請記得頭往後仰，後腦勺的髮絲才會收緊起來，不會變成鬆鬆的一坨亂髮。
2.把馬尾可以分成兩束綁
有一些女孩子的髮量比較多，如果只有綁成一束馬尾，頭髮的重量太重，可能運動15、30分鐘之後，馬尾就垂下來。想要解決這個問題，很簡單，妳可以把頭髮分成上下兩束綁，可以分散重量，而且綁好的馬尾也不容易掉。
做法是先分出上面、下面兩束頭髮的份量，上面的頭髮跟下面的頭髮，比重大約是三比二，下面那一束頭髮比較輕。再用橡皮筋把上面那一束頭髮綁起來，再用另外一條橡皮筋，把上、下兩束頭髮一起綁高，這樣達到平均分散重量的目的囉。
3.先噴點定型液在小梳子或是手掌
我們頭髮都會有一些小細毛，綁馬尾沒辦法綁起來，這些小細毛很可能在運動的時候亂飄、亂飛。有一個很簡單的方法，可以處理這個問題。妳先把定型液噴在梳子上面，那可能是比較小的梳子，像是尖嘴梳，再使用這個噴了定型液的梳子梳頭髮，很容易就讓髮絲服貼。
因為有定型液固定了髮絲，妳運動的時候，這些小細毛就不會飛來飛去。或者，妳可以把定型液噴在自己的手上，用手掌去撫平亂飛的小細毛，頭髮綁好之後看起來更整齊。
4.綁兩種髮型，達到更好的支撐效果
有些女孩的頭髮很多很重，我們只綁一種髮型，很難達到理想的支撐效果，這時候可能就要同時綁兩種髮型。舉例來說，就像我們前面提到的第2點，可以把馬尾分成兩束綁，或者妳也可以馬尾加上辮子，都能夠更好地收緊髮絲。你可以先把馬尾綁高之後，再把馬尾的頭髮綁成糖果辮子，好綁又能固定髮絲。
