嬰兒的肌膚十分敏感，只要會刺激皮膚的成分都應該避免，尤其是成人長期使用的產品，例如濕疹藥膏、防蚊精油⋯塗抹時覺得沒有問題，但用在寶寶的皮膚上面，可能會出現副作用。《優活健康網》特摘兒科醫師傑登所撰此文，分享「不該塗寶寶身上」 的6種物品，快來看看你平常用的物品有沒有上榜吧！
嬰兒神經系統和免疫力都還在發育中，有些以前認為很好的東西，後來被發現對寶寶可能有害，下面我們一起來看看有哪些吧！
1. 麻油
古早時期麻油被認為是好東西，可以讓嬰兒皮膚保持滋潤並用在許多皮膚發炎上，但麻油可能造成嚴重過敏、阻塞毛孔問題；且若麻油保存不當遭到細菌汙染，塗在免疫力差的嬰兒皮膚可能造成更嚴重的感染。寶寶皮膚有狀況時，建議選用有臨床驗證的嬰兒護膚品。
2. 薄荷脹氣膏
這東西以前很常被用在腸絞痛，但後來發現薄荷醇與類似物對神經系統有抑制作用，可能造成嬰幼兒過量使用引起呼吸停止、癲癇、意識混亂、痙攣。尤其內服或塗抹於鼻孔、臉部、胸部時，進入中樞神經系統的劑量較多，更容易引起危險。要按摩寶寶肚子可使用嬰兒油或不含薄荷的脹氣膏。
3. 樟腦製品
樟腦常用作藥品、驅蟲劑或芳香劑使用，但樟腦會經黏膜與皮膚吸收並產生毒性，在兒童過量時容易引發嚴重的癲癇與痙攣；若是有蠶豆症更可能引發嚴重的溶血和黃疸，建議有寶寶的家中不要使用樟腦丸或樟腦製品。如果不確定產品是否含有樟腦或薄荷，那就更簡單一點，別讓寶寶接觸摸起來或聞起來涼涼的東西就行了。
4. 大人的濕疹藥膏
濕疹藥膏幾乎都含有類固醇，而類固醇強弱有分1～7等級，數字越小強度越高，成人一般會使用等級4以上較強效的類固醇，嬰幼兒皮膚薄吸收率高，通常會用等級5～7的弱效類固醇。
使用成人類固醇藥膏雖然效果會非常卓越，但出現類固醇副作用的機會會大增，皮膚萎縮、免疫力下降等，請勿這樣做。寶寶皮膚有狀況時，請至兒科或皮膚就醫領到專用藥再使用。
5. 防蚊精油 – 檸檬桉油（PMD）
這邊說的不是其他香茅或薰衣草精油貼片等等，那些防蚊效果很差，用心酸的。目前美國CDC公告有效的防蚊成分有以下4種：
- 敵避（DEET）
- 派卡瑞丁（Picaridin）
- 檸檬桉油（PMD）
- 驅蚊脂（IR3535）
我個人很喜歡PMD成分的防蚊液，PMD是唯一有科學實證防蚊效果的精油，效果很好與敵避相當，且對環境友善，較不會傷害其他昆蟲以及汙染環境。缺點是效果較短約2小時要補一次，且含有薄荷成分，建議至少2歲以上或3歲再使用較安全。嬰幼兒盡量使用物理性防蚊，或加上敵避、派卡瑞丁，2歲以上愛地球的可改用PMD。
6. 酒精
因酒精擦在身上蒸發速度快，會有很明顯的涼感，在以前兒童發燒或中暑時很常拿來塗在身上，希望能快速幫助退燒；但塗上酒精後會造成局部微血管收縮，反而讓散熱變慢，而且大量酒精可經由皮膚或從口鼻吸入，導致兒童酒精中毒，出現精神不振、嘔吐、頭痛，甚至會出現代謝性酸中毒、癲癇、昏迷。兒童發燒能擦在身上的只有溫水，而手部消毒我建議直接去洗手，除非真的不方便才使用酒精消毒。
（本文獲傑登醫師授權轉載，原文為：6種不該往寶寶身上塗的東西——避開它們讓寶寶更健康）
8月夯運動！加入《優活健康網》line好友，發送訊息「台灣選手加油！」給小編，點取連結下載「全身復健運動｜懶人包」，一起動起來吧！
