你是否也有過這樣的經驗：吃完一餐辛辣的火鍋後，不久就感到嘴唇周圍一陣刺痛， 發現自己不慎「中招」了。嘴破看似不嚴重的健康問題，卻足以對我們的飲食和心情造成影響。《優活健康網》特選此篇，教你辨認嘴破類型，以及正確用藥方法，提醒民眾千萬別再誤信偏方，在傷口處塗抹鹽巴，反而治療無效還讓你痛不欲生！
嘴破可以大致分為幾種類型。外傷性嘴破通常由日常小意外造成，如不慎咬傷舌頭或牙刷使用過力等，這類嘴破一般在1週左右自然癒合。
感染性嘴破則由細菌、病毒或黴菌感染引起。免疫系統相關的嘴破則涉及到身體免疫系統異常，可能與個人的生活壓力、睡眠不足或賀爾蒙變化有關。此外，營養不良如缺乏維生素B12、葉酸、鐵質及鋅也是常見成因。
嘴破的成因眾多，口內膏這樣用
處理嘴破時選擇正確方法至關重要，民俗療法不僅往往無效，甚至可能加劇症狀。非感染類型嘴破的處理目標為減輕不適感、加速傷口癒合以及降低發作頻率。
臨床上常用口內膏來緩解疼痛和發炎。藥師張中維表示：口內膏與口水接觸後會迅速形成保護膜，覆蓋傷口，隔絕刺激並加快癒合。
使用口內膏前應用棉花棒清潔傷口，去除唾液，確保藥膏能夠有效附著。塗抹時，避免讓藥膏管口直接觸碰傷口，防止細菌污染及藥膏受潮。
嘴破正確處理方法助癒合
儘管口內膏可以提供某程度的舒緩，但由於其附著力有限，常在進食或交談時脫落，需頻繁補充以保護傷口。因應此問題，提供更長時間覆蓋與保護效果的「口內貼片」產品成為民眾嘴破的新選擇！
口內貼片產品設計使其直接貼附於傷口表面，不僅減少了因進食或交談時脫落的困擾，也因此能持續提供穩固的保護效果。此外，口內貼片的輕薄設計使得攜帶更為便利，無論是日常使用還是外出旅行，都能輕鬆管理口腔健康。這些優勢使口內貼片成為處理口腔潰瘍等問題的新選擇。
口內貼片，嘴破新選擇
不過，當前民眾流行到日本藥妝店購買的口內貼片產品，但這些產品未經我國食藥署核准，使用後若有不良反應可能無法獲得藥害救濟。
事實上，國內已有合法取得許可證的口內貼片產品，除了能夠在藥局購買之外，第一等級醫療器材類型的口內貼片，亦可以在消費者熟悉的電商平台，以關鍵字搜尋「口內貼片」合法購買，民眾不需要出國也能夠輕鬆取得！選購時，建議選擇厚度輕薄、未添加香料的產品，以提高舒適性和安全性。
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（本文獲KingNet國家網路醫藥授權轉載，原文為：嘴破別再抹鹽巴！除了口內膏之外，還有其他新選擇！）
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