夏天天氣炎熱須穿短袖，讓許多人開始關注毛髮管理，特別是女性為了保持清爽和美觀，常會選擇除毛。然而，除毛不僅僅涉及到外觀，還牽涉到健康與衛生問題。對此，醫師提醒，選擇合適的工具和產品至關重要，正確的除毛方式可以有效降低皮膚受損與感染風險。
夏天來臨時，大部分的人都會穿短袖、無袖與短褲，為了不想露出「毛手毛腳」的皮膚，所以都會先做除毛處理。市面上的除毛方式多樣，包括剃刀、除毛膏、蜜蠟、雷射等，讓消費者眼花繚亂，此時挑選正確的除毛工具就變得很重要。
剃刀、除毛膏方便除毛
該如何選擇除毛方式呢？什麼除毛方法才適合自己？台北市立萬芳醫院皮膚科醫師沈孟暵指出，除毛方式的選擇應根據個人的需求和預算，若追求快速且經濟的處理方式，可以選擇剃刀或除毛膏，以下為兩者差別：
- 剃刀：應先塗抹剃毛膏或刮鬍泡，並順著毛流方向輕輕刮除。
- 除毛膏：通過化學成分分解毛髮，使其易於擦拭，但敏感肌膚者應慎選，避免引發刺激。
蜜蠟除毛有持久效果
沈孟暵指出，若追求持久一點的處理方式，市售的蜜蠟產品也適合小資族，能夠將毛髮連根拔除，維持效果約3～6週。然而，蜜蠟除毛伴隨著較強的疼痛感，並可能引起皮膚刺激、泛紅等副作用，特別是肌膚敏感者應謹慎選用。
進行除毛前務必保持皮膚清潔，並遵照產品說明書操作，以減少潛在風險。除毛不當可能會引發皮膚刺激、過敏反應，甚至毛囊炎；後者常見於剃毛或蜜蠟除毛後，症狀包括紅腫、發癢或疼痛的小膿包。
醫美雷射可長效除毛
沈孟暵指出，若追求長效除毛，醫美雷射是一個不錯的選擇。雷射技術透過破壞毛囊達到長期除毛的效果，但需要多次治療才能達成永久性效果，這取決於個人體質和膚質反應。
沈孟暵分享案例，一名女性進行小腿毛雷射除毛後出現紅腫水泡，雖然經過治療已無大礙，但這凸顯了在治療前充分了解自身膚質並與醫師溝通的重要性，這樣才能避免不必要的風險，達到理想的除毛效果。
除毛後的護理很重要
沈孟暵呼籲，想要有好的除毛效果，除了使用的除毛方法與產品外，除毛後的護理也不可忽視。建議除毛後使用保濕乳液舒緩肌膚，並避免陽光直射，可以減少皮膚發炎和反黑的風險，保持皮膚健康狀態。
此外，如果自行除毛後出現皮膚異常或過敏反應，應立即停止使用相關產品，並及時就醫，以避免延誤病情，造成更嚴重的後果。
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