人生活在世上總被許多規矩束縛，其實我們不應該被定義。心理諮商師理微塵於《你生而為山，何必是朵花？》一書中，整理外婆的多年來的生活智慧，並搭配自身的心理學專業，帶領讀者探索人生議題，包括人性、認知、交友、成功⋯⋯等，一起活出不內耗又清醒的人生。以下為原書摘文：
你不需要那些囚禁你的「應當」
小時候，外婆家有一個小屋當作「圖書館」，每一本書的扉頁都寫著某某圖書館和單獨的手寫編號，回想起來，似乎只有歷史、軍事、科學類的書籍。外婆從來沒有買過愛情小說。
小學時我去朋友家串門，才突然發現：家人給我買的書很多是軍事題材，但朋友有很多少女漫畫和童話書。我回家向外婆表達了疑惑，外婆卻說：「是誰規定女孩子就不能看軍事題材的書？為什麼一定要默認男孩應該看這個，女孩應該看那個？想看什麼就看什麼，如果你想要那些書，我也給你買。但不要說『女孩應該怎樣』，為什麼要限制自己呢？」
外婆的一番話，讓我無言以對。我想不明白，為什麼如果新聞裡的受害者為女性，就總有人強調是受害者本人的原因，被家暴是因為脾氣不好，被侵害是因為衣著不得體，卻幾乎從來不願直接承認，女性在安全問題上天生處於劣勢地位，在性別差異影響明明沒有那麼大的地方又強調女性「應當」怎樣。
女性主義，要的是平等而不是優待
小時候我問大人，為什麼有兒童節，有婦女節，卻沒有屬於男人的節日？媽媽說，因為每一天都是男人節。外婆說，婦女節提示我們社會已經進步，但它最大的意義是為了有一天不再需要這個節日。
我一直不太懂，直到大學時，有一次和兩個老鄉（女生A和男生B）約好一起回家。B本來已經提前幫我們排隊買了客運車票，而A突然變卦說坐火車更舒服，非要B去退票重買，我是怎樣都可以，就沒說話。當年沒有網路購票，大學城也沒有代售點，於是B又坐公車去市區重新退票買票。外婆知道後，問我怎麼不自己去退票，我隨口說出了「反正他是男的，幫一下我們女生怎麼了」這句話。
外婆聽到我這樣說，非常生氣，發了大火，我頓時被嚇住了，她問我：「是因為退票買票需要體力，所以你做不動嗎？是客運站治安差到你一個女性去會遭遇危險嗎？如果沒有這些問題，就不要說『我是女生，所以他該幫我』這樣的話。一旦接受了這樣的觀念，就會不自覺認為自己是弱者，理應得到照顧，最後傷害的是自己。」
真正的女性主義，要的是平等而不是優待。女士優先之類小恩小惠的優待，是為了掩蓋更大的不平等。一旦接受了這些，在一些需要爭取權益的時候，難免因為自己是女的，對方是男的而自我弱化，做事就無法全力以赴。女性應當這樣想：我有不如你的地方，但也一定有比你強的地方。該我做的，我要做，該是我的，我一定要得到。
我們要想一想，兩性差異的影響真有那麼大嗎？我們可以克服嗎？抓住一切機會去嘗試，去克服困難。把幸福寄託在他人上，這樣的人生是不牢靠的。你的路還很長，也會遇到一些困難，也許你會發現，能靠的只有自己。但那又怎樣？如果沒有那個人，我就自己做那個人。
過年前我曾計算了一下去年的開支，最後發現最大的支出竟然是各類家用電器及耗材。偶然和同學聊起這事時，他非常隨意地說：「你要是個男人就好了，隨便娶個老婆，這些問題（家務）就都可以解決了。」聽到他的話，我背脊一陣涼意。在我眼中，他家境好、學歷高，平時對女性非常友善，但他對另一個女性最大的祝福竟然是「成為男性」，解決家務的最好方法是「娶一個女人」。我看著自己手上長串的帳單，一條條記錄在提醒著我家務成本有多高。
其實家庭付出又何止家務？我們都心知肚明這付出成本高昂。在家庭中，其中一方要為家庭奉獻更多並為此犧牲職業發展的情況很多。一旦關係破裂，由於家庭付出無法被量化，付出的一方就面臨維護權益的困境。而另一方因沒有後顧之憂，有更多時間和精力投資自己，能夠在學業或事業上發展得更好，獲得更多發展機會和更高的收入。
那些能夠提供資料證據的財產，在糾紛中容易得到法律保護。而那些為了維持家庭運轉付出的時間和精力，由於證據模糊，難以量化，也難以維護權益，更不要說在這個過程中損失的自身職業發展成本了，弱勢一方犧牲的困境依然存在。
生命中只有一種「應當」
法律是道德的最低底線，但法律也無法覆蓋現實生活的所有細節。人是會變的，在利益面前，訴苦深情顯得一文不值，更何況有些人本就是以剝削為目的進入情感關係中的。試想一下，如果老闆不給你加薪，只誇獎你，說明什麼？如果你是老闆的孩子，他會覺得你收入高低無所謂嗎？有些鼓吹犧牲奉獻的人，自己卻不願意付出，因為不能提供實在的利益給你，所以只能給予虛偽的「褒獎」。
當然，這世界有很多知恩感恩的人，但道德和法律的約束力和保障程度不同，誰能多抓住那些實實在在的東西，誰抗風險的能力就越強，這就是客觀現實。當然，這世界也有許多幸福的情感聯盟，如果你是其中之一，也不要抹殺其他人可能遭遇的困境。沒有認識和評估風險就進行選擇不是勇敢，而是對自己的不負責任。
後來我讀到西蒙．波娃的書，她寫道：「女人不是天生的，而是後天形成的，男人的極大幸運在於，他不論在成年還是小時候，就必須踏上一條極為艱苦的道路，不過這又是一條最可靠的道路，女人的不幸則在於被幾乎不可抗拒的誘惑包圍著，每一種事物都在誘使她走容易走的路，她不是被要求奮發向上，走自己的路。當她發覺自己被海市蜃樓愚弄時，為時已晚，她的力量在失敗的冒險中已被耗盡。」
我突然意識到，那些傳統觀念中男孩「應該」做的事情，都是對生存幫助很大的。我們同樣規規矩矩上學，在大學畢業後突然間被放到社會上，這時誰能更快適應社會，就可以得到更好的成長。那麼，是那些從小學習軍事、歷史，知道如何反抗，被鼓勵成為英雄衝上去主動克服一切困難的人？還是那些專注於愛與不愛、繡花紡織打掃，以被拯救為期望，弱小單純為優勢的人，能更快地適應社會呢？
在我工作過的一個企業中，創始人是女性，她提拔的絕大多數中階主管都是女性，她們在市場競爭中廝殺絲毫不遜色於男性。在工作中，如果主管常常評論男性的容貌打扮，一段時間後，男同事甚至會在白襯衫裡多穿一件背心，防止背部因「透視」而被人取笑。
男同事也會因為升職和獎金問題巴結主管，互相打壓。很多時候，我們看到的差異其實只是非常表淺的東西。力量不僅僅是體力，有更多比體力更強大的力量在決定著社會運行的規律。除了客觀存在的差異，當男性處於女性的位置上時，就是「女性」。
沒有人可以定義你的人生，你才是自己人生真正的主人。你應當在社會期待和善待自己之間找到一個平衡。生命中只有一種「應當」，就是好好活著。外婆用她的實際行動告訴我們：「應該」不是法律，而你，是自由的。你生而不可限量，你生而有翼。
你本不應匍匐而行。你能展翅，那就能學會飛翔。
（本文摘自／你生而為山，何必是朵花？：不順從不內耗，外婆教我的人生課／圓神出版）
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