運動中心/綜合報導
近年來,韓星孫藝珍、太妍等人公開分享皮拉提斯的訓練日常,帶動這項運動在亞洲迅速走紅。皮拉提斯以核心訓練、體態調整與身心平衡見長,不僅受到演藝圈名人的青睞,也成為一般大眾維持健康與美感的新選擇。

在台灣,隨著市場需求增加,皮拉提斯工作室快速成長,競爭已趨白熱化。其中,位於竹北的 EXP 皮拉提斯,以兼顧美學設計與專業師資的特色,在眾多工作室中脫穎而出。EXP 同時也是 Balance Body 官方指定培訓場所,不僅一般學員能在此接受課程,亦是專業教練進修與取得認證的重要據點。

EXP經驗值總監 Lewis 表示,皮拉提斯在台灣的發展已進入新階段,學員的需求從單純運動轉向追求長期身心平衡與正確訓練方法。「我們希望透過專業課程與空間環境,讓學員能在科學與美學並重的氛圍中持續進步。」
隨著皮拉提斯逐漸成為主流健身方式,EXP 在北台灣市場的發展,顯示出專業認證與高品質場域對於產業的重要性,也為竹北地區的運動文化注入新的活力。