民生好報記者唯寧/台北報導
挑戰自我不設限！88歲噴射機阿嬤勇闖馬拉松賽道
血糖波動也不怕！醫師籲善用連續葡萄糖監測(CGM)，糖友也能安心挑戰
亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡冠軍資格賽（AbbottWMM, Abbott World Marathon Majors Wanda Age Group World Championships）台灣首站—日月潭環湖馬拉松於26日盛大開跑。作為全球「七大馬」資格賽之一，日月潭馬拉松以壯麗的湖光山色與具挑戰性的環湖賽道聞名，今年吸引逾5,000名國內外跑者共襄盛舉。 以實際行動投入賽事的全球醫療保健領導者亞培（Abbott），今年持續以Abbott Run For Health響應活動，透過「亞培同心 健康同行」為主軸，帶來格外多元的參與陣容，包括 88 歲高齡「噴射機阿嬤」、勇於挑戰極限的 糖尿病跑自2019年起，亞培持續贊助日月潭馬拉松並以實際行動投入賽事，持續強調健康應建立在「均衡營養」與「規律運動」之上。此外，亞培更提供每位跑者添加的CaHMB的安素營養品，期盼幫助 參與賽事的跑者們，增強體力、補充肌肉所需的營養素，讓跑者以更好的狀態迎接下一場挑戰。對此，亞培台灣分公司營養品事業總經理何盈德表示，馬拉松賽事與亞培『讓人們活得更健康、更充實』的使命深度契合，亞培持續透過支持這項全民運動，倡導健康生活方式，更深化與社會的連結，實踐對全民健康的長期承諾。『我們期盼成為全民健康旅程的夥伴，希望無論是高齡長者、慢性病友、醫護人員或企業員工，都能共同重視健康，透過均衡飲食、維持運動習慣並做好科學健康管理，讓每一次邁步、每一段旅程，都能迎向精彩未來。』
而今年日月潭馬拉松的一大亮點，莫過於多元的參與陣容。高齡 88 歲跑者－「噴射機阿嬤」林潘秀雲，首次挑戰日月潭馬拉松6K組，顯示只要勤鍛鍊、補充營養，高齡長者仍可突破年齡框架、展現超越自我的力量。而另一位44歲第一型糖尿病跑者歐小姐，也同樣不被疾病設限，不僅成功完賽為期三天、總長度121K的玄奘之路戈壁挑戰賽，今年也前來挑戰日月潭馬拉松。她表示，過去因擔心血糖波動而避免劇烈運動，但在主治醫師的指導下，透過循序漸進的訓練、控制運動強度，並善用連續葡萄糖監測（CGM）與專業訓練，克服對低血糖的恐懼，建立了規律運動習慣，如今也能自在地享受馬拉松的挑戰與成就感。事實上，挑戰極限的不僅是歐小姐，歐小姐的主治醫師－中華民國糖尿病衛教學會歐弘毅理事長也現身參與日月潭馬拉松賽事。歐弘毅表示，規律運動不僅有助於穩定血糖，還能改善血脂、血壓，減少發炎反應，並降低心血管疾病風險[1]。只要循序漸進、控制強度，並善用連續葡萄糖監測（CGM）與專業訓練規劃，糖友同樣能安心運動，享受健康帶來的正向循環。
以2030年改善30億人口健康生活為永續計畫目標的亞培，持續以創新與行動實踐對健康的承諾。深耕台灣逾 40 年，亞培在營養品、診斷、醫療器材與藥品等多元領域，致力於提供值得信賴的健康解決方案，協助台
