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刷牙越用力越乾淨?牙醫師破解NG潔牙步驟

by 商情中心
2023-02-22
in 爽爆新聞網

刷牙越用力越乾淨?牙醫師破解NG潔牙步驟

爽爆新聞網|記者陳靜安/台中報導

每個人從小就學刷牙,可是牙周病卻是最茶件且最普遍的口腔疾病。但牙科門診病人被診斷出牙周病,卻常跟醫師抱怨「每次刷牙都刷很久,為什麼還會有牙周病」?臺中慈濟醫院牙周專科醫師何曉涵提醒,「刷得勤快、用力,不如刷對方法」!錯誤的刷牙方式不但會傷害保護牙齒的珐瑯質,也會因刷不乾淨導致牙周病。

醫師表示,牙周病成因是不良的清潔使得牙菌斑長期堆積,起初出現牙齦炎症狀,牙齦發炎紅腫,刷牙時流血;持續惡化則進展為牙周病,齒槽骨受到破壞,更嚴重則會出現牙齒鬆動、牙齒位移,甚至牙齒脫落等症狀。何曉涵醫師說「牙齒不是用力刷、刷得久就會乾淨,而是要刷對方法;牙周病治療除了幫病人清除牙結石,最重要的就是要教病人怎麼樣正確潔牙。」她建議刷牙時,刷毛要儘可能垂直要清潔的牙面,最常見刷不乾淨的位置在舌側面,因為舌側面不容易看到,牙刷擺放的角度不對就會刷不乾淨。用模型教具或是影片學習潔牙的效果有限,能實際在病人口腔內教刷牙並調整病人刷牙的動作,效果會更好。同時要針對不同的口腔狀況來搭配適合的潔牙方式,例如有些患者舌頭較大或口底較淺、容易嘔吐反射、牙齒排列擁擠或傾倒,以上這些情形都可以使用單束毛牙刷輔助清潔;如果有牙橋,就要使用超級牙線或牙線穿引器清潔牙縫。

刷牙越用力越乾淨?牙醫師破解NG潔牙步驟

圖片來源:台中慈濟醫院

何曉涵醫師為了讓病人學會刷牙,在牙周治療過程中,會請病人拿著潔牙工具,實際在嘴巴裡操作,再根據病人動作和不同的口腔狀況及牙齒排列情形進行教學,讓病人真正學會刷牙。醫師也提醒,牙周病治療結束後要定期每三到六個月回診追蹤,包含清潔牙結石,以及加強病人口腔清潔狀況,才能讓牙周病控制穩定,降低復發機會

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