隨著民眾對生活品質的要求提高，即便是退休也希望能夠持續良好的視力狀態。一名60幾歲的退休男性社交相當活躍，近視多年都戴著厚重眼鏡，近期因為白內障讓視力達到破千相當困擾；透過手術醫師除了協助矯正散光，更換了非繞射長延伸焦距老花矯正人工水晶體，為了讓近距離視力品質也能改善，以個人化療程協助保留單眼50度，不僅不再需要戴眼鏡，看近的也清楚，對結果非常滿意。
振興醫院眼科部黃渝芸主治醫師表示，門診不少人都會有因為視力變得模糊或退化來就診，這當中就發現有不少是提早有白內障的族群；以往都是65歲以上居多，但門診有發現30、40歲的族群有增加趨勢，除了是因為長期使用3C，也可能是因為慢性病或者高度近視，特別是高度近視者若短時間內增加至上千度，就更有可能是白內障。
白內障有幾個風險因子，除了三高如糖尿病、高度近視，其他像是長時間在戶外有高強度陽光照射的環境，或者是常在光線不足的地方看東西（如夜晚熄燈滑手機），更會加劇白內障的發生。
看遠看近都模糊很大機率為白內障
白內障其實是正常老化現象，黃渝芸醫師說明，白內障每個人都會出現，只是時間早晚的問題，通常病患到門診來她都會先釐清視力變差的原因，比如是看近還是看遠不清楚？如果是看近不清楚較多情形是老花，遠的短時間看不清楚也可能是乾眼，所以必須要做完整的檢查才能確診。由於白內障是因為水晶體蛋白質的熟化導致整個變白不透明，因此如果看遠或看近都有模糊現象，蠻大比例就可判定為白內障。
黃渝芸醫師說明，白內障目前的治療方式滴眼藥水只能延緩生成，但不能預防白內障發生，最後還是要開刀，怎樣的程度需要開？黃渝芸醫師認為，如果視力不佳已經影響到生活，當檢查評估確認有白內障就會建議提早開刀處理。
目前白內障手術已相當進步，手術時間只要20～30分鐘，術後沒問題即可回家，回診檢視傷口沒問題加上定期點藥水，通常在1～2周就會慢慢恢復正常視力；黃渝芸醫師解釋，傳統的白內障手術比較熟才開，加上傷口較大，因此會比較注意術後不能提重物或者是彎腰等動作，但現在手術技術的進步，傷口已經小很多，也較快能回到正常生活軌道。
在人工水晶體的選擇上目前有相當多產品，黃渝芸醫師表示，人工水晶體沒有哪一個是最棒，也不是越貴越好，是要找出最適合自己的選擇；目前除了健保的單焦點水晶體選項，也有避免夜間眩光的非球面的人工水晶體，另外也能搭配改善散光或者是多焦點需求。
振興醫院眼科部主治醫師黃渝芸說明，白內障避免放太久增加手術風險，並且人工水晶體非越貴越好，應要找出最適合自己的。
非繞射長延伸焦距水晶體減眩光也調老花
黃渝芸醫師表示，以往的多焦點（三焦點）是以繞射來達到看遠中近的目的，但缺點就是夜間容易眩光，因此便發展出非繞射長延伸焦距老花矯正人工水晶體，透過光學原理減少繞射環帶來的眩光影響，從遠到近的距離有延伸焦距的效果，如果太近也能以拉開距離，或者是戴老花眼鏡來解決。
黃渝芸醫師從情境來舉例，如果喜歡打高爾夫球，遠距離活動多，近距離也可接受拉開點距離看，就適合非繞射長延伸焦距老花矯正人工水晶體；非繞射長延伸焦距老花矯正人工水晶體在中距離像是看導航、煮菜、看電腦等使用都沒有問題，也能改善散光，即便是以往做過近視雷射手術者都適合。
黃渝芸醫師強調，現代人平均餘命增加，曾經有阿嬤一直不願意開白內障，已經拖到白內障相當嚴重眼睛都看不到菜了，結果一開刀發現重回正常視力，彷彿重新活了一次，她鼓勵民眾如果有視力問題就及早檢查就醫，隨著科技發達一定都能夠找回第二人生。
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醫師小檔案：.jpg "退休主管社交活躍，白內障致視力突破千度！透過個人化水晶體置換療程，丟多年厚重眼鏡優化生活")
振興醫療財團法人振興醫院眼科部 主治醫師 黃渝芸
專長：
白內障微創切口超音波晶體乳化手術
飛秒雷射白內障微創切口超音波晶體乳化手術
眼部美容矯正手術(眼瞼下垂、眼袋、雙眼皮、眼瞼內翻、眼皮重修手術)
肉毒桿菌素之治療與美容應用
一般眼科疾病診治
眼瞼疾病診斷與手術治療
淚囊及鼻淚管疾病診斷與治療
眼窩疾病診斷與治療與眼窩重建手術
甲狀腺眼病變
視網膜玻璃體黃斑部疾病診治與玻璃體內藥物注射
