健康中心/綜合報導
女性健身市場持續升溫,數據最有說服力。根據全球女性健身領導品牌Curves可爾姿健身房2025年度統計,截至12月初,全台共有50,398名女性會員透過規律運動與科學訓練,累積減重達124,344公斤,平均每位會員減少2.47公斤。若換算重量,相當於近140台1000c.c.汽車的總重量,也等同近2,000名成年女性的體重總和,成為今年女性健身圈最吸睛的年度紀錄。
除了減重成果驚人,從區域分布來看,可爾姿據點和會員人數最多的縣市是雙北和高雄地區,可能顯示都會區女性對於「短時間、高效率、可長期執行」的運動模式需求持續攀升;在整體成長表現上,屏東地區的分店總成長幅度最為亮眼,年增率接近五成,展現屏東女性健身市場的高度潛力。而進一步從會員行為觀察,在「量身與訓練規劃」的使用頻率上,中部與北部縣市表現突出,反映女性會員對於「個人化健身」與「具體成果呈現」的高度重視;另外在會員的「星座」排行裡,人數最多的則是天蠍座、天秤座和處女座。
除了年度數據引發關注,由可爾姿舉辦一年一度全台規模最大的的女性專屬賽事「女神增肌減脂賽」,今年已經邁入第四屆,也在今年寫下全新里程碑。賽事自12月開放報名,今年首度將比賽時間橫跨農曆年,面臨年節美食、連假出遊等放鬆體態管理的誘因,報名人數卻逆勢突破一萬人次,創下歷史新高。

不少教練表示,今年報名熱度空前,關鍵在於「凝聚力」。原來各分店為了榮譽與團隊向心力,紛紛號召會員,用群體力量彼此提醒與陪伴,讓比賽不再只是個人意志,而是一場集體挑戰。可爾姿督導部總監俞惠齡感動地說:「即使在最容易放縱的時刻,會員也一起選擇自律,這正是女神賽最大的不同。」她也指出,從年度減重數據到女神賽報名表現,都顯示女性健身已不再只是短期目標,而是一種穩定可持續的生活選擇。未來也將持續以科學化訓練、社群支持與正向陪伴,讓更多女性在每一個階段,看見更好的自己。












