少吃多動不一定會變瘦！做到「4件事」減肥效果加倍：養成好眠習慣
你有好好睡覺嗎？睡眠最主要的功能是調節身體重要系統的平衡，好的睡眠會影響你的呼吸、血液循環、人體生長及、免疫反應、荷爾蒙，甚至也是增肌減脂的 ...
第二屆TICS-2024泌尿國際研討會：童綜合醫院號召國內外頂尖專家，拓展醫學新視野
為促進泌尿醫學領域的創新發展與國際交流，童綜合醫院在5月31日～6月2日舉辦為期3天的「TICS-2024泌尿國際研討會」，這已是第二年由童 ...
「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷 ...
夏天來碗「綠豆湯」消水腫、解疲勞！易腹瀉、過敏⋯5類人不宜多喝
夏天是炎熱的季節，人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候，喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感，還有許多健康益處 ...
五分褲難駕馭？只是版型沒挑對！必學4套「穿搭公式」今夏出門沒難度
夏天正式來到，面對越來越炎熱的天氣，就快拿起你的五分褲來穿吧！五分褲介在長褲和短褲之間，長度大約在膝蓋上方，不會太長也不會太短，根據不同的款 ...
高EQ的人都有這3個特徵！心理學博士揭學會「1技能」讓人緣變好
你是有高情商的人嗎？哈佛心理學博士丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）、耶魯大學心理學博士卡利．查尼斯（Cary Cherniss） ...
半夜起床就暈倒，竟因心跳暫停！醫曝「房室傳導阻滯」好發50歲以上
半夜一起床尿尿就暈倒，竟是心臟罷工！一位60多歲高階主管，沒有高血壓或糖尿病病史，平時有規律運動習慣。最近在半夜起床上廁所時發生短暫昏厥，醒 ...
遇到性騷擾怎麼辦？女孩兒必看，可以做4件事自保！
雖然現代兩性平權的觀念發達，但是職場難免會出現性騷擾，可能是上司利用權力，有技巧地騷擾女孩，很多女孩兒遇到事情的時候，被嚇傻了，面對上司也不 ...
陸軍少校母親因故辭世 屏東軍人服務站弔唁慰問
【記者楊賢明／屏東報導】陸軍專科學校教務處柯少校母親日前因故辭世，小博士文教機構得知後協助辦理慰助事宜，屏東縣軍人服務站專員袁光武今（3）日 ...
高雄市三民慈善公益協進會舉辦「粽夏端午 濃情飄香 」活動
【記者楊尚義／高雄報導】高雄市三民慈善公益協進會，113年6月2日上午舉辦「粽夏端午 濃情飄香 」活動，在三民國小發送800份（每份粽子2顆 ...
