天冷喝熱咖啡、熱茶害手腳冰冷!專家推「最暖1飲品」增加飽足感
天冷喝酒暖身是錯誤觀念,但你知道喝咖啡、泡茶也有反效果嗎?營養專家指出,不少人在天氣冷時,以為喝熱咖啡、熱茶可以幫助身體暖和,但其實內含的咖 ...
天冷喝酒暖身是錯誤觀念,但你知道喝咖啡、泡茶也有反效果嗎?營養專家指出,不少人在天氣冷時,以為喝熱咖啡、熱茶可以幫助身體暖和,但其實內含的咖 ...
2024總統大選結束,結果必然是幾家歡樂幾,而選前選後往往是情緒波動非常劇烈的時間。諮商心理師陳劭旻表示,許多關心選舉的人會因為選情變動而出 ...
乳製品包括牛乳、羊乳,起司等加工食品,富含人體必需的蛋白質和鈣,你知道要怎麼吃才對嗎?前台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里於《全民營養必勝 ...
當第一次發現自己孩子撒謊的時候,你該怎麼辦?是「拆穿他的謊言,嚴厲訓斥他一頓?」「裝作不知道,得過且過?」,還是「委婉暗示他了撒謊,引導他誠 ...
早餐是一天中最重要的一餐,因此吃對早餐很重要。15歲開始的暴食催吐,讓她身上留下肥胖、荷爾蒙失調、水腫、不孕等疾病,她藉由改變飲食後,身體開 ...
在現代職場中,電子郵件已經成為日常溝通的重要工具,可以促進我們與工作夥伴快速交流。然而,看似簡單好操作的Email,其實隱藏著許多需要注意的 ...
南部最大聲/ 鄭司文 高雄 代表國民黨參選左楠區立委奮戰不懈到最後一刻的李眉蓁,昨天晚上發表敗選感言時,非常堅強沒有悲情,還勸競選團隊與支持 ...
記者黃宣瑄/採訪報導 擁有16年豐富經驗的林俐岑營養師,畢業於臺北醫學大學保健營養系碩士,由於自己家人有糖尿病史,碩士教授也專攻糖尿病領域, ...
記者 魏吟冰/綜合報導 工作每天已經過忙了,但身邊好像就是有少數1、2個同事,常常無法準時完成工作,或是誤認主管給予的指令,工作又亂又逃避, ...
記者楊艾庭/綜合報導 55歲的張女士日前因腹痛1個多月,本以為是腸胃症狀,至地方診所看診服藥後仍舊疼痛不止,遂至台北慈濟醫院婦產部門診就醫, ...