「腰痛」伸展操應該做多久?醫揭密「●●秒」剛好:還能順便增肌力
腰痛是每個人都曾有過的經驗,腰痛時做伸展操可以舒緩疼痛,但你知道要做多久才剛好嗎?戶田骨科暨風濕科診所院長戶田佳孝於《護腰輕鍛鍊》一書中,整 ...
腰痛是每個人都曾有過的經驗,腰痛時做伸展操可以舒緩疼痛,但你知道要做多久才剛好嗎?戶田骨科暨風濕科診所院長戶田佳孝於《護腰輕鍛鍊》一書中,整 ...
許多人認為談戀愛時,提「前任」是個大地雷,不管是拿來與現任比較,還是不經意地掛在嘴邊,都是親密關係中的禁忌。然而,不妨換個角度想,在什麼時候 ...
運動一定要穿運動鞋嗎?沒錯!一雙好的運動鞋,兼具舒適性、吸震性、包覆性、穩固性和韌性,若不穿專用運動鞋就進行運動,容易因為跑、跳時衝擊力過大 ...
癌症之所以令人畏懼,從醫學的觀點看,因為具有「侵犯性」與「轉移性」。面對癌症,除了正確診斷與完整治療,還需要營養補充、良好飲食習慣,以及適度 ...
好房網News記者嚴鈺雯/綜合報導 「平均地權條例」新法於2023年7月上路,自此預售屋換約轉售遭到嚴格限制,使預售屋市場回歸自住、長期 ...
好房網News記者蔡佩蓉/台北報導 想在七都買房,還有1字頭房價區域嗎?根據台南市不動產估價師公會統計,包括桃園龍潭、觀音,新竹關西與台 ...
好房網News記者林和謙/宜蘭報導 被繼承人死亡前2年內贈與配偶的財產,雖免課徵贈與稅,仍應依《遺產及贈與稅法》第15條規定,於被繼承人 ...
好房網News記者蔡佩蓉/台北報導 2023年房市寫下量縮價持平,甚至是「量縮價微漲」的奇特現象,這不外乎跟地產業者刻意「鞏固價格」、「 ...
好房網News記者林和謙/台中報導 台中這幾年有多項大型建設與商圈發展帶動,以及中科效應帶來的產業利多,加上豐富的公共建設挹注,都帶動房 ...
生活中心/綜合報導 拿到年終獎金你會存起來嗎?隨著2023年疫情解封、迎來報復性出國旅遊潮,航運業也傳出好消息,繼長榮航宣布年終獎金發放6個 ...