每天梳頭有什麼好處？什麼時候梳頭最好？選「這種梳子」不傷頭皮
想要時時保持年輕，就要天天梳頭髮！擁有一頭柔順亮髮可為造型加分不少，日常梳頭髮除了維持整齊乾淨的外表，透過梳齒按摩頭皮，還能促進血液循環，更有助刺激和...
產後可以吃麻油嗎？產後飲食禁忌有哪些？「坐月子3階段」吃對增體力
歷經產後的辛苦，終於等到寶寶的降生，不過坐月子也是重要的過程。媽咪們坐月子期間，注意飲食要適量與平衡，才有體力迎接1個月後的育兒生活。《優活健康網》特...
久坐導致惱人痔瘡，消痔薰洗不藏私大公開
痔瘡在中醫來看就是典型的氣滯血瘀的表現，也就是西醫常常說的微循環障礙，就好像長在小腿的靜脈曲張一樣，只是他發生的位置在私處，常常難以啟齒或忽視它，肛門...
銀髮族「早起散步」就能抗老化！莊靜芬教「赤腳散步法」5步驟見效
老了怎麼越活越健康？不如去散步吧！經常散步可以喚醒你的身體，達到生理和心理上的健康。知名健康養生專家莊靜芬於《50歲，怎樣生活最健康》一書中，融合多年...
月經來可以斷食嗎？有副作用嗎？專家授「生理期斷食法」1階段注意
月經來可以斷食嗎？一般來說，女性應採取較溫和的斷食方法，並要搭配月經週期做調整。營養功能的健康專家敏迪．佩爾茲（Mindy Pelz）於《月經週期斷食...
頻尿、尿急憋不住、小便慢慢滴⋯醫警告「9症狀」恐是攝護腺肥大徵兆
70歲呂先生患有糖尿病，長期小便困難並服用攝護腺肥大藥物，曾因膀胱結石手術治療。去年底中風後，排尿更加困難，反覆放置尿管。超音波檢查發現攝護腺明顯肥大...
「美國金格名床KING KOIL」週年慶鉅惠開跑，享受健康奢華的睡眠體驗！
九月週年慶期間，美國金格名床KING KOIL 為您帶來前所未有的優惠，讓您與家人輕鬆享受五星級的舒適睡眠體驗。適逢百貨週年慶，限時推出 ICA 12...
隆鼻最怕整成「牙刷棒」筆直不自然⋯醫揪「2要點」手術前先溝通
隨著整形手術的普及，有些人會選擇隆鼻讓五官變更立體，然而，很多人做完隆鼻手術後，卻顯得「做假」不自然，耳鼻喉專科醫師陳建業指出，這種情況其實與隆鼻材質...
校園使用中國品牌觸控筆 引發家長及網友熱議
生活中心／綜合報導 「生生用平板」計畫自2022年斥資200億預算採購平板與網路設備，並於該年九月將61萬台平板送入全台將近4,000所高中職、國中與...
創作歌手徐小萍2024秋天單曲《玻璃瓶的星星》找回被遺忘的你
「什麼是禁錮你的玻璃瓶？ 隱身在內心深處閃耀的星星 正在發出求救訊號⋯。」 —徐小萍最新單曲〈玻璃瓶的星星〉 10.03發行 在你心中某個角落 是否正...
