運動一定要穿運動鞋嗎?運動鞋怎麼挑?教你「挑鞋4重點」防運動傷害
在運動過程中,雙腳必須承受相當的強度、衝擊以及反作用力,如果沒有做好保護,很容易造成運動傷害,所以,運動時最好能穿專用運動鞋。如果不行,至少要選一雙具...
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你的皮包裡除了錢還裝了什麼?整理皮包就是斷捨離的第一步。斷捨離概念創始人山下英子於《丟吧!成為更好的自己》一書中,分享讓人生煥然一新的「斷捨離整理術」...
個性不合就註定無法在一起?即使有難以化解的衝突,兩個人還是可以相愛到老嗎?美國華盛頓大學(University of Washington)心理系榮譽...
台灣將於2025年進入超高齡化社會,每5人就有1位是65歲以上老人,老年健康問題成為國人關注焦點。而隨年紀增長,肌肉也會加速流失,影響行動能力和疾病發...
火報記者 洪俊維 / 綜合報導 智能馬桶的歷史最早可以追溯到1964年,一位美國人研發出第一個結合沖洗和烘乾功能的智能馬桶蓋,打下了全新智能衛浴系統的...
現代小孩經常使用3C產品,因此小小年紀就會有近視的狀況,然而,有時候也可能會出現「假性近視」。中醫師吳明珠於《吳明珠醫師的文明病處方》一書中,分享「耳...
中秋節快到囉,相信女孩們的家裡應該堆滿應景水果柚子,柚子很好吃,而且厚厚的柚子皮富含精油,也能夠用於清潔和料理,家事達人小編要跟女孩們分享,關於柚子皮...
即將和主管去外地出差,妳超級煩惱,不知道路途上能跟主管聊什麼?也覺得尷尬跟陌生,這其實是很多OL的困擾,最懂妳的小編,要跟女孩分享3個適合跟主管閒聊的...
火報記者 陳聖偉 / 綜合報導 在現今社會,住家空間多為小坪數,衛浴空間自然也不大。即便如此,我們仍然需要享受生活中的舒適感。如何巧妙規劃衛浴空間,是...
火報記者 洪俊維 關懷在地發展、善盡企業社會責任,台塑石化油品事業部儲運處接受桃園市桃園區白玉里辦公室、觀音區白玉社區發展協會邀請,9月7日上午在桃園...