伏地挺身對於許多成年男性來說，是在熟習不過的體能訓練動作，然而，這項訓練除了可以訓練我們的上半身肌肉之外，還可以預測心血管疾病的風險。根據一項最新的研...

要改變行為是很困難的事，但有一個簡單又有效的方法，可以大大提高成功率。Thinkers50管理思想家、賓州大學華頓商學院教授、凱蒂．米爾克曼（Katy...

在25歲之前，學習新知是人的本能；25歲之後，學習能力逐漸下降？擁有超過19年的臨床經驗、美國史丹福大學（Stanford University）運動...

生活中心/綜合報導 知名手遊陰陽師百鬼物語GO在8/31舉辦快閃活動，此次邀請兩位coser及1位實況主現身台北知名景點，現場與路人互動並宣傳遊戲。 ...

旅遊中心/綜合報導 悅榕集團的前瞻性生態住宅社區再添新作，在「樂古浪熙湖雅境」掀起新一波銷售熱潮後，悅榕集團推出全新系列時尚住宅「海天苑伊拉」，該建案...

旅遊中心/綜合報導 悅榕集團的前瞻性生態住宅社區再添新作，在「樂古浪熙湖雅境」掀起新一波銷售熱潮後，悅榕集團推出全新系列時尚住宅「海天苑伊拉」，該建案...

新手爸媽期待新生命的到來，為寶寶打造舒適的睡眠環境，就是為了讓寶寶可以好好睡眠。不過要特別注意的是，家長為了方便照顧，讓寶寶與大人同床睡，或怕寶寶著涼...

房產中心/綜合報導 被視為豪宅聚落的台中七期，地理位置優越、都市規劃完善，磁吸眼光獨到的豪宅鼻祖「寶璽建設」，與獲獎無數的國際級建築設計團隊攜手，於1...

健康中心/綜合報導 癌症持續蟬聯國人十大死因之首，依據最新衛生福利部110年癌症登記報告，新發生癌症人數為12萬1,762人；提升癌友治療選擇，以及癒...

身體大小疼痛，別用「忍痛」來扛！最新疼痛調查指出，台灣成人有高達5成以上，每週至少出現一次身體部位疼痛，卻有高達9成8習慣性忍痛，以為疼痛忍一忍就會自...