減肥只靠運動可以嗎?營養師列「運動瘦身」你必須要知道的4件事
說到減重,很多人一開始採取的行動就是「運動」,結果反而越減越胖?其實,減肥若只靠減重,而沒有進行飲食調整,其效果有限。對此,營養師表示,體重控制需要的...
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近年興起蔬食料理,但很多人對蔬食的刻板印象是吃起來少鹽、少糖,滿滿蔬菜的沙拉,其實蔬食料理也可以健康又美味。從小在農田場大的農夫,同時也是美國營養精神...
你平常會用精油嗎?精油是由花、葉、樹皮、根、樹脂以及皮等,由植物不同的部位所抽取出來,具有強烈香氣且高濃度的一種油,而精油具有止痛、抗憂鬱的效果,因此...
【記者尤華恩/台南報導】謝姓男子(60歲、安平人)於4月25日下午6時許,騎乘三輪搬運車行經中西區頂美三街附近巷道時,突然發現一台電冰箱放於某民宅...
記者:黃冠雅 桃園報導 桃園市長張善政(1)日晚間前往忠貞新村文化園區,出席「2023龍岡米干節」國際使節宴暨火把祈福活動。張市長表示,為期十天熱...
【記者張永漢/高雄報導】高雄山海河港獨特景色,吸引全國旅行社組團送客來高雄,高雄市政府觀光局111年9月推出「2022高雄國內旅遊團體補助計畫」廣受好...
【記者張永漢/高雄報導】喜愛單車活動的朋友請注意!高雄市政府觀光局一年一度的單車活動「乘風而騎」,首場即將在5月13日岡山登場!揪大家騎單車、看飛機、...
【記者鐘誼庭/高雄報導】每逢佳節倍思親!高雄市前鎮區公所、前鎮戶政事務所、婦女社會參與促進小組、社團法人台灣信徹蓮池功德會等單位於母親節前夕邀請新住民...
波新聞─辜士陞/嘉義 嘉義縣太保市舊埤里主祀保生大帝的新舊埤保安宮,舉行建廟300週年癸卯年安龍謝土三朝祈安福醮,從4月27日竪燈篙迎神及從29日起為...
波新聞─辜士陞/嘉義 嘉義市科學展覽北興國中蟬聯國中團體組第一名。北興國中共送件23件,其中15件作品進入複賽。「救從這裡來_圖像式避讓裝置效能之研究...