咬指甲、狂洗手⋯如何改善強迫症？神經學專家教「4步驟」自我控制
強迫症屬於焦慮性疾患的一種，病人會出現反覆且持續的想法或行為，嚴重干擾日常生活。醫學院精神醫學研究員、神經可塑性治療法專家傑夫瑞 M. 許瓦茲（Jef...
覺得另一半最近很怪，需要查勤嗎？專家這樣建議妳
對於另一半的行蹤感到不放心，所以會查勤，甚至要求另一半出示證明去佐證自己的行蹤，結果搞得自己很累，另一半也很累，親愛的女孩，最懂女人心的享民小編要跟妳...
高雄市停班停課、公車、輕軌、渡輪、YouBike暫停營運，捷運班距調整
南部最大聲 /曾志豪 高雄報導 高雄市10月3日全市停班停課，公車、輕軌、渡輪、YouBike暫停營運，捷運班距調整、 停止收運垃圾。文化局及所屬...
高雄市今(10/2)日中午十二點至晚上六點啟動垃圾隨車收運工作
南部最大聲／曾志豪 高雄報導 高雄市環保局今天上午十２０分透過社群和新聞稿，宣布中午１２點至晚上６點啟動垃圾清運工作，請大家配合。 環保局表示，因山陀...
眼袋、泡泡眼、黑眼圈⋯眼霜能消除？皮膚科醫揭「這些成分」害過敏
只要輕輕在眼睛周圍嚕一嚕，就跟泡泡眼說掰掰。近年來，許多眼霜保養品被冠上「熨斗眼霜」、「擦的熨斗」，宣稱可以去除泡泡眼、黑眼圈，甚至還可縮小眼袋，但真...
長輩坐輪椅有哪些風險？撞到頭、跌倒、頭暈⋯當心「這種輪椅」更危險
輪椅是很多高齡者重要的代步工具，但也要小心跌倒或跌落意外，可能會造成受傷或嚴重事故。建議可以採取預防措施，例如佩戴安全帽、避免行駛在危險的道路上、定期...
「我不要媽媽再生寶寶！」6歲女兒吐心聲，日本媽媽1招化解手足焦慮
女兒因擔心父母的關愛被奪走，哭著表示不想要弟弟或妹妹，身為媽媽的妳該如何回應？《優活健康網》特選此篇，日本媽媽利用1招放下女兒的焦慮感，開始主動接受即...
找工作該選擇喜歡的，還是擅長的？天賦專家列「3問題」評估自我
你是否曾想過，找工作要找自己喜歡的，還是找自己擅長的？擁有10年以上專業培訓經歷、國際優勢認證教練王玉婷 於《優勢的槓桿》一書中，分享評估系統「蓋洛普...
「這種人」更容易達成目標！過來人教「訂目標公式」比昨天進步就好
人生總會有幾個目標，不論是減肥、存錢，或是達成其他理想，為什麼老是半途而廢？其實，設定目標有很多方法，重要的是你如何持之以恆。韓國上班族身兼裝置藝術家...
《半熟男女》Netflix同步熱播，“女本位”創作升級引熱議
火報記者 陳聖偉 / 綜合報導 由檸萌影視、青檸萌、優酷出品的劇集《半熟男女》於優酷生花劇場火熱播出中，該劇改編自豆瓣閱讀熱門長篇小說《這裏沒有善男信...
