健康
臉部泛紅以為是天然腮紅？小心是「玫瑰斑」亂擦類固醇恐更惡化！
記者楊艾庭/綜合報導 陳小姐近日由於臉部長時間潮紅，覺得十分困擾，一開始以為是皮膚過敏而已，豈料除了臉紅的症狀外，也越來...
Read moreDetails全世界「年輕糖尿病患者」愈來愈多！做到「1關鍵」可降低風險
記者楊艾庭/台北報導 糖尿病不再是老人專利了！40歲以下罹患糖尿病的人愈來愈多，社團法人中華民國糖尿病學會理事長黃建寧說...
Read moreDetails「e起控糖 守護心腎」2022聯合國世界糖尿病日活動起跑
記者楊艾庭/台北報導 糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病，長年久居台灣十大死亡原因之一。依據台灣糖尿病年鑑2019第二型糖尿病...
Read moreDetails沖牙機、牙籤…不能代替牙線！錯誤潔牙觀念，小心牙周GG
記者楊艾庭/綜合報導 近年不少人使用沖牙機，以為沖牙機沖出很多食物殘渣，牙齒就乾淨了，甚至有牙周病患者以為只要有沖牙機，...
Read moreDetails人都還沒老 卻開始掉牙？恐是心血管健康拉警報！
記者楊艾庭/綜合報導 未老就掉牙，恐是心血管健康拉警報！口腔健康與多種疾病息息相關，牙齒數目不僅可能與壽命長短相關，近來...
Read moreDetails減醣、168斷食後復胖？營養師：忽略「這1關鍵」會囤積脂肪
記者楊艾庭/綜合報導 一名30歲從花蓮北漂的李小姐，曾最胖達到70公斤，開始嘗試減醣飲食、168斷食法，不吃麵食、白飯等...
Read moreDetails只有168斷食還不夠！營養師：缺了「它」一樣瘦不下來
想瘦身，方法有百百種！尤其現今風行的168斷食法以及減醣飲食，更是令民眾趨之若鶩！然而，每個人都適合168斷食與減醣飲食...
Read moreDetails據傳「478呼吸法」可抗焦慮、失眠，降糖尿病風險？專家曝真相
編譯楊艾庭/綜合報導 睡眠醫學專家們曾提出「478」法則，是一種「調節呼吸的瑜珈練習」，簡單解釋之，是透過吸氣4次，屏住...
Read moreDetails夜夜失眠難入睡？美睡眠專家：掌握「478」呼吸 身心整個放鬆了
楊艾庭編譯/綜合報導 你有睡眠障礙的困擾嗎？夜裡翻來覆去、幾個小時過去，總是無法入睡？或是在不想服用安眠藥的前提下，還嘗...
Read moreDetails這裡痛、那裡痛 醫師告訴你，治療肌肉關節疼痛的增生療法是什麼
記者梁少珊/台北報導 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區復健科主任曾國楨指出，增生療法有許多選擇，可以使用的注射藥物種類非...
Read moreDetails
