健康衛教

記者廖健康/報導 睡眠對人體來說是一整天最重休息時刻，不只要維護品質之外，更要注意「光線」。醫學博士黃軒呼籲大家不要開燈...

【記者莊全成／高雄報導】華山基金會天使站，一直秉持成為長者的第二個家的使命，連結當地資源，累積了服務264位弱勢長者的經...

記者廖健康/報導 夏天更容易有脹氣、身體腫脹、水腫的感覺嗎？除了天氣熱沒有食慾時，有些人會選擇重口味的食物，鹽分攝取過多...

記者廖健康/報導 早餐被認為是最重要的一餐，但由於是空腹狀態，尤其是一些容易讓血糖飆升的食物，若是在早餐攝取，反而容易造...

記者廖健康/報導 經痛程度因人而異，有些人會吃甜食或巧克力來緩解生理痛，卻不知道效果如何、真的有用嗎？究竟有哪些食物能夠...

記者楊艾庭／綜合報導 58歲的劉大姐最喜愛的休閒活動是登山健走，平時總是活力滿滿，但某次登山時因下雨過後的路面較滑，讓她...

記者楊艾庭／綜合報導 針灸治療流傳至今已數千年，其原理為藉由針刺工具刺激經絡氣血，來達到陰陽調和、補虛瀉實之效。安南醫院...

記者廖健康/報導 青光眼是一種退化性的視神經病變，在不同病人可能有不同的致病原因；而青光眼主要危險因子，除了高眼壓與視神...

記者廖健康/報導 緊盯3C螢幕、長時間待在冷氣房，隨著科技與生活型態的改變，現代人的眼睛也經常暴露在高風險的環境當中，尤...

記者廖健康/報導 日本瑜伽教練表示，眼睛疲勞是現代人常遇到的身體不適之一，當眼睛的疲勞不斷累積，不只是會引發肩頸僵硬，也...