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移民署屏東站邀請埃及媳婦當講師 教新住民一起做瑜伽

莊全成發佈者 :莊全成
2022-12-09
發佈在: 生活
移民署屏東站邀請埃及媳婦當講師 教新住民一起做瑜伽
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【民生頭條/記者莊全成報導】新住民朋友跨海來台,面對陌生的環境難免產生壓力,移民署屏東縣服務站辦理「新住民家庭教育」課程,特別邀請埃及媳婦趙芯瑩老師教授瑜伽,藉由瑜伽動作,讓現場的新住民朋友從身、心、靈達到適度的平衡與紓壓,慰勞這一年來的辛勞。瑜伽課程講師趙芯瑩的丈夫,是來自埃及的新住民何穆,從小在舞蹈世家長大的何穆,因為精湛的舞藝成為埃及文化部國家舞蹈團成員,兩人在馬來西亞因舞蹈比賽結緣,在埃及相戀,婚後定居在屏東潮州,而兩人所創的「TW-EGY中東傳統民俗舞團」曾代表臺灣到印度參與世界傳統民俗藝術比賽,獲得世界第三名的佳績。

趙芯瑩表示,中東舞蹈非常重視下半身的力量,所以骨盆的穩定性非常重要,透過瑜伽的鍛鍊能讓骨盆正位、柔韌肌肉,使舞蹈的律動更為流暢和諧,而骨盆正,身體就正,痠痛也不易找上門。另外,瑜伽在梵語有『穩定、平衡、和諧』的意思,透過瑜伽配合呼吸與冥想,能沉澱心靈、穩定情緒,當負面情緒越來越少,就越能用柔軟身段包容對方,夫妻感情相處就越加和睦。屏東縣服務站站主任武淑賢表示,移民署非常重視新住民在臺生活適應,為貼近新住民實際需求,家庭教育課程內容設計非常多元豐富,讓學員能將課程中學習的知識,融入到生活及家庭經營中。另外,移民署為持續協助新住民及其子女在台深耕完成夢想,「第9屆新住民及其子女築夢計畫」已開始受理報名,而且為擴大活動效益,本次報名延長至12月19日(星期一)止(郵戳為憑),歡迎符合資格的新住民及新住民子女踴躍報名,也歡迎向屏東縣服務站洽詢 08-7661885。

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