親愛的朋友：早安
焦慮不是來自思考未來 而是來自想要控制未來
🥰我們長期以來受到社會家庭制約，伴隨著完美主義，她會控制我們延展性變的不那麼彈性！
🥰觀察和傾聽等負能量，則奠定於不知和無為，我們傾聽內在自我，利用機會進行療癒和達成理解，將能變得自由和明智，並獲得啟發。
愛是多樣面貌-透過不斷練習每個人都有能力面對不同的事物流動你們說是吧(≧∇≦)
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