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孩子鬧脾氣、不愛吃正餐怎麼辦?兒科醫師教爸媽崩潰前先「這樣做」

by 商情中心
2023-04-21
in 優活健康網

「這個不要、那個也不要,到底怎麼樣!」面對孩子2歲前後的「不要不要」時期,肯定讓許多父母心有戚戚焉。然而,當孩子出現這樣的情緒,在一旁的父母應該怎麼做?以下請到多位兒科醫師一起來告訴你!

Q1:1歲多的孩子只要不順他的意,就在路邊躺下,應如何處理?

兒童內科(新生兒科)主治醫師莫澤儀:1歲的孩子對於「不可以」的事情需要時間學習與理解。即便可以理解後,他們的自律行為能力要到18個月大後,才開始慢慢建立,然後,一直到3歲才較穩定。

建議爸媽在此時可以陪伴寶寶抒發情緒,用口語同理寶寶的感受,比如:「爸爸媽媽知道你在生氣」,父母維持平穩的情緒能幫助安撫寶寶,再用「可以」的行為替代「不行」。例如:孩子想在牆壁上畫畫,可以把畫紙鋪在地板或是貼在牆上,亦可嘗試利用其他物品轉移注意力。

延伸閱讀:
寶寶有沒有吃飽?看「這1片」顏色就知道!新生兒照護「必知6件事」

Q2:1歲10個月的孩子吃飯總是吃一兩口就不想吃,也沒有愛吃的食物,喝奶量卻變多了,該怎麼辦?

兒童內科(新生兒科)主治醫師許時耘:目前這個年齡應以食物為主、奶類為輔。訓練孩子吃飯應掌握以下5點:1.要適當調味。2.給孩子自己吃一部分。3.替換食材。4.餐具也要換,不要每餐都使用同個碗。5.要與大人一起同桌吃飯。

此年紀的孩子,有可能理解因為餐後有奶,所以,正餐就不認真吃。因此,可以開始訓練午餐後不喝奶,告知他這一餐就只有飯。(孩子聽得懂喔!)

Q3:孩子快2歲了,前額頭髮長不太出來,都是呈現M字形,需補充營養嗎?

兒童內科(新生兒科)主治醫師莫澤儀:嬰幼兒期間頭髮少或分布不均勻,大部分是正常現象,寶寶頭髮在1~2歲後才會穩定生長,變得比較茂密。若2歲後,頭髮仍持續不長或嚴重掉髮,則需考慮是否為少見的病理性原因所致,建議可以請皮膚科醫師評估。

延伸閱讀:
寶寶換奶期,乳品怎麼選?營養師:需挑對「這2大營養素」

Q4:孩子的後頸部一癢就會抓,看起來是流汗造成的癢與乾癢所導致,如何用不同方式改善?

兒童內科(過敏氣喘風濕科)主治醫師陳力振:皮膚是我們最基本的屏障,外在的刺激很容易讓孩子搔抓,進而破壞皮膚的保護功能。因此,避免在高溫的環境下過度活動,或可穿著較寬鬆的衣服,能減少流汗而減緩皮膚的刺激。

若肌膚在比較乾燥的情況下引起搔抓,一般建議用凡士林或過敏皮膚專用的保濕乳液定時塗抹,對於乾燥皮膚的搔癢,會有很好的保護作用。

(本文獲媽媽寶寶授權轉載,原文為:【兒科良醫問問題】一歲後的叛逆期來了!面對寶寶情緒與肌膚問題)

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