隨著現代人運動意識提升，關節保健議題備受關注。新旅程復健科吳沛燊院長指出，許多民眾常見的關節問題包括不穩定、韌帶受傷或退化等症狀，若未及時處理，可能影響日常生活品質。
「關節問題不單純只是發炎。」吳沛燊解釋，許多患者在受傷後，除了發炎疼痛外，更常出現關節不穩定、反覆積水等困擾。面對這類症狀，除了傳統消炎止痛治療外，適當的復健計畫和新型治療方式的搭配，能夠更有效改善症狀。
關節保養的重點時期在於急性發炎後的恢復階段。此時，關節可能出現緊繃感，韌帶及肌腱強度也可能下降。吳沛燊建議，這個階段特別需要注意運動訓練的強度，避免過度使用受傷部位，同時配合醫師建議的治療方案循序漸進。
關節修復 生長因子為治療提供新選擇
隨著醫療技術進步，血小板生長因子施作治療(PLT)在關節及軟組織修復領域展現新曙光。新旅程復健科吳沛燊院長表示，PLT特別適用於關節不穩、韌帶受傷或關節退化等症狀，能促進組織修復。
吳沛燊指出，傳統治療方式多著重於消炎止痛，但患者常面臨的問題不僅止於發炎。以韌帶受傷為例，傷後可能導致關節不穩定、反覆積水等併發症，這類情況單靠消炎藥物難以根本解決。PLT透過生長因子作用，能強化並修復受損的韌帶組織，為患者帶來新的治療選擇。
「只要能透過超音波導引到達的軟組織，基本上都適合使用PLT治療。」吳沛燊強調，復健科運用超音波導引技術，可將治療藥劑精準施作至病灶位置，大幅提升療效。以膝關節為例，內外側副韌帶、髕骨韌帶等都是常見的施作部位。
關於治療療程，吳沛燊建議以一個月為間隔，進行共三次的治療。他解釋，施作後會出現短暫腫脹與酸痛感，這是因為PLT重啟身體自我修復機制，會產生輕微發炎反應，屬於正常現象，需要給予足夠時間讓修復過程完整進行。
由於PLT使用患者自身血小板，安全性較高，主要風險僅限於施作部位可能出現的輕微瘀青，且可透過超音波導引技術將風險降至最低。然而，吳沛燊提醒，正處於急性發炎期、有血小板相關疾病或癌症病史的患者，需經醫師評估後再決定是否適合接受治療。
治療照護不可少 攝取營養同樣重要
治療後的照護同樣重要。吳沛燊特別提醒，施作後應避免使用消炎藥物，特別是類固醇，以免影響修復效果。若出現不適，建議第一天進行冰敷，之後可改用溫熱敷。此外，攝取足夠的蛋白質和維生素C也能促進修復效果。
「若有關節或韌帶相關困擾，建議及早尋求復健專科醫師諮詢，進行專業評估與治療規劃。」吳沛燊呼籲民眾重視關節健康，把握治療黃金期，透過適當的治療方式改善生活品質。
